Portraits of a charming red-haired girl with a cute face. Girl posing for the camera in the city center. She has a wonderful mood and a lovely smile.

Psicoterapia Positiva Integradora

Estar en terapia no significa que “tengas un problema psicológico”. Significa que has decidido acudir a un profesional para que te ayude a ordenar, entender y gestionar tus emociones. Significa que tienes ganas de sentirte mejor a nivel mental. Significa que estás cansado o cansada de repetir patrones que ya no te sirven. Y significa que sabes que el bienestar es más que la ausencia de malestar. Estar bien significa vivir una vida plena que te gusta, a pesar de sus altibajos inevitables.

La psicoterapia positiva basada en fortalezas implica:

Coaching de fortalezas

El Coaching es un proceso de acompañamiento que te ayuda a aumentar la claridad sobre tus objetivos vitales, tomar decisiones y avanzar en la dirección deseada. 

Como espacio dedicado a tu desarrollo personal el Coaching de fortalezas:

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